Lillprinsen kan det. Han vet hur man säger nej och menar det, värre är det med föräldrarna.

Det händer att tvååringen sätter sig bestämt på tvären, han tänker inte alls klä på sig om det ska vara såhär stressigt. Traktorn är ju mycket roligare att leka med än att försöka få på byxorna åt rätt håll. Mamma har bråttom, höjer rösten, blir irriterad, hotar, lovar och väser att han är såå trotsig. Nu får det vara nog.

Suck. Trotsålder...

Men det finns ingen trotsålder, enligt familjeterapeuten och författaren Jesper Juul som föreläste i Sundsvall i onsdags.

– Sätt dig ner, konstatera att ni har bråkat i två månader. Säg att du inte vill det och att nu slutar du med det, berätta att du ska göra ditt bästa. Men gör inga avtal, en treåring har ett framtidsperspektiv på ungefär 18 minuter så det funkar inte, säger Jesper Juul.

Han är säker på att när du går ut ur rummet kommer det att gå fort, strax kommer lilleman att vara påklädd och redo att gå till dagis.

– Men om du faller tillbaka i de gamla rutinerna kommer traktorn fram igen.

Barn vill och försöker så gott de kan, det är Jesper Juul övertygad om.

– Skulle barn kunna formulera sig skulle de säga att "nu har ni gjort allt i två år, så då tänkte jag att jag skulle börja hjälpa till. Jag börjar med att klä på mig, men ni måste ha lite tålamod och jag hoppas ni kan leva med att jag går på dagis med vänster sko på höger fot..."

Om föräldrarna då konstaterar att barnet inte kan och tar över ändå, blir det en kamp - en kamp som kallas trots.

– Barnet tänker "fan heller - nu blir det krig". Så istället ska man se vänligt på barnet som säger "jag vill själv" och svara "Härligt, vill du verkligen det? Tack ska du ha."

Mannen på podiet pratar lågmält, han gör varken yviga gester eller försök att vara putslustig. Ändå skrattar publiken gång på gång, ofta igenkännande. Rubriken för hans föredrag är Konsten att säga "nej" med gott samvete. Han berättar om föräldrar som frågar barnen vad de vill ha till frukost, när prinsessan vill ha skogsbärsyoghurt som inte finns i kylen försöker mamma flera strategier. Det hela slutar med att pappa klär på sig och åker runt runt för att hitta rätta sorten.

– Många föräldrar beter sig inte som riktiga människor utan som butlers och hovmästare som frågar vad barnen har lust med, sen kommer de och serverar det, säger Jesper Juul.

För det är svårt att säga nej, i alla fall på ett bra sätt. För att klara av det måste vi sätta gränser för oss själva, veta vilka vi är våga visa det och ta hänsyn till våra egna behov.

– Barnen behöver se vem som gömmer sig bakom mamma- eller papparollen, säger Jesper Juul.